Hilfe zur Selbsthilfe

Die Selbsthilfe für Betroffene in der Rheuma-Liga Thüringen ist vielfältig und stützt sich im wesentlichen auf vier Säulen, zusammengefasst zu den 4B:

Bewegung

• Funktionstraining Trockengymnastik
• Funktionstraining Warmwassergymnastik
• Nordic Walking
• Nordic Aqua Sport
• Aqua Cycling
• Rhythmische Bewegung

In einzelnen Arbeitsgemeinschaften werden Asiatische Bewegung, Zilgrei, Kieser-Training und Magnetfeldtherapie auf Nachfrage angeboten. Ebenso organisieren einige Arbeitsgemeinschaften auch ergotherapeutische Kurse, wie Töpfern, Malen, Klöppeln, Sticken und Applikationstechniken.

Begegnung

Gemeinsame Bewegungsübungen, gemeinsames Gestalten von Veranstaltungen und Reisen, der Gedankenaustausch unter Gleichgesinnten und von der rheumatischen Erkrankung gleich Betroffenen schafft viel positive Momente, die den Umgang mit der Erkrankung erträglicher machen und oft zu Projekten, neuen Ansätzen und Kontakten für eine besser Lebensgestaltung führen.

Mit der Krankheit nicht allein zu sein, sondern trotz dieser aktiv zu bleiben und dadurch auftretende Schmerzen und Einschränkungen zu überwinden oder zurückzudrängen, ist ein wichtiger Teil der Selbsthilfe in der Deutschen Rheuma-Liga Landesverband Thüringen e.V.

Betreuung

Gegenseitige Hilfen, sei es beim Einkauf, bei der Bildung von Fahrgemeinschaften zum gemeinsamen Training oder auch der Besuch im Krankenhaus sind fester Bestandteil der Vereinsarbeit in den Arbeitsgemeinschaften. Diese werden von den Arbeitsgemeinschaften selbst organisiert und gehen auf die örtlichen Bedingungen und Betreuungswünsche ein.

Beratung

In der Zusammenarbeit mit Rheumatologen, Kureinrichtungen und Kliniken werden örtliche und auch zentrale Informationsveranstaltungen zu medizinischen Themen organisiert. Im Vordergrund steht dabei die Aufklärung zu den verschiedenen Erkrankungserscheinungen des rheumatischen Formenkreises, der diagnostischen Verfahren, den Möglichkeiten der Behandlung bis hin zu den aktuellen Methoden der gelenkerhaltenden und gelenkersetzenden Operationen. Natürlich spielt dabei auch die Vermittlung von Empfehlungen zur gesunden Ernährung, dem Gebrauch und häufigen Nebenwirkungen von Medikamenten sowie heilungsbegünstigenden Faktoren einer angepassten und ausreichenden Bewegung eine wichtige Rolle.

Darüber hinaus bildet die Rheuma-Liga Thüringen ihre Mitglieder in Tages- und Wochenendseminaren auch zu den verschiedensten Themen des Verbandsarbeit und der Patientenaufklärung aus.

Für die kostenfreie Erstberatung bei der notwendig werdenden anwaltlichen Auseinandersetzung mit Krankenkassen und anderen Kostenträgern steht ein Vertragsanwalt der Rheuma-Liga zur Verfügung.

Funktionstraining

Funktionstraining umfasst bewegungstherapeutische Übungen in Gruppen. Funktionstraining findet entweder im warmen Wasser, als Warmwassergymnastik oder im Raum, als Trockengymnastik statt. Spezielle Übungen dienen dazu, die kranken Gelenke in ihren Funktionen beweglich zu halten, sie zu fordern ohne zu überfordern.

Funktionstraining wird durch die Deutsche Rheuma-Liga organisiert und von Physiotherapeuten und Krankengymnasten durchgeführt, die speziell für den Bereich der rheumatischen Erkrankungen fortgebildet sind. Die Deutsche Rheuma-Liga erkennt die Gruppen an und führt Maßnahmen zur Qualitätssicherung durch.

Funktionstraining wird durch den behandelnden Arzt verordnet und von der gesetzlichen Krankenkasse für 12 Monate genehmigt. Bei schwerer Beeinträchtigung der Beweglichkeit / Mobilität durch prozesshaft verlaufende entzündliche rheumatische Erkrankungen – Rheumatoide Arthritis, Psoriasis-Arthritis, Morbus Bechterew, Kollagenosen – schwere Polyarthrosen – Osteoporose und Fibromyalgie, werden die Kosten für 24 Monate Training übernommen.

Kinder und Rheuma

Früherkennung ist das A und O. Das wissen die Familien des Elternkreises im Landesverband Thüringen e.V. aus erster Hand!

Um möglichst viele mit der Diagnose konfrontierte Familien zu erreichen, bietet die Deutsche Rheuma- Liga Landesverband Thüringen e.V. neben diagnosespezifischem Informationsmaterial seit 2019 auch eine ganz neue Broschüre zum Thema der rheumatischen Erkrankungen bei Kindern an.

Von diesem handlichen Heft gibt es hier auch eine tolle digitale Fassung. Sie ist dabei so gestaltet, dass sowohl die Eltern als auch die betroffenen Kinder angesprochen werden.

So gibt es neben Hinweisen zu Ansprechpartnern bzw. Informationsquellen auch ein buntes Video zur Thematik. Zum Nachlesen oder als Hörbuchfassung gibt es außerdem einen Fachbeitrag “Sie sind nicht Schuld” von Dr. Sebastian Pleuse und die Mutmach-Geschichte “Will, seine abenteuerliche Reise, der Drache und das Knie der Prinzessin” von Miriam Deforth, die den kleinen und natürlich auch großen Patienten ein wenig Freude bereiten und vor allem Mut machen soll.

www.kinder-und-rheuma.de

Die Rheuma-Liga Thüringen wünscht allen interessierten Familien viel Vergnügen beim schmökern und lauschen!